Découvrons ensemble le développement personnel

Le bouddhisme

Objectifs: Introduire quelques concepts du bouddhisme

  • Les 5 agrégats
    • La matière – Le corps
    • Les sensations
    • Les perceptions
    • Les formes mentales
    • La conscience
  • Les 3 poisons
    • L’ignorance
    • Le désir
    • L’aversion
  • Les 5 empêchements
    • Le désir pour le plaisir des sens
    • L’Aversion, la haine
    • La paresse, la somnolence
    • L’agitation et les remords
    • Le doute
  • Les 4 vérités des nobles ( et pas les 4 nobles vérités 😉 )
    • La vérité de la souffrance
    • La vérité des causes de la souffrance
    • L’extinction de la souffrance
    • La voie vers l’extinction de la souffrance
  • Les 4 sceaux (qui caractérisent le Bouddhisme)
    • L’impermanence
    • Le non-soi: Les phénomènes sont sans existences propres. Ils n’existent pas par eux même. Notre ego nous conduit à penser que nous sommes des êtres autonomes et éternel. Je n’existe pas de manière indépendante.
    • La souffrance: insatisfaction. Mal être. Naît du principe de causalité, d’interdépendance.
    • La libération le nirvana: Paix, extraction de la souffrance, de l’ignorance. C’est à dire l’éveil. Le nirvana est un dépassement de l’interdépendance des choses, de l’impermanence et de l’existence conditionnée. Il est vide et inconditionné. Il est atteint par le détachement et la cessation de l’illusion du soi
  • Les 4 grands fleuves de la souffrance
    • La naissance
    • Le vieillissement
    • La maladie
    • La mort
  • Les 8 préceptes: Je m’abstiendrai de :
    • nuire à autrui
    • voler
    • toute pratique sexuelle
    • de paroles mensongères
    • de consommer de l’alcool et quel intoxicant que ce soit
    • de manger après midi (solaire)
    • de musique, chant, danse, fleur, bijoux et autres parures
    • et un bonus: Je m’efforcerai de rayonner, un état d’esprit empli de bienveillance, de manière égale à l’égard de tous les êtres
Mon commentaire:  Je m'initie au bouddhisme. Très intéressant ! Ensuite je m'attaquerai à l'hindouisme :-)

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